EMAGRECIMENTO! O QUE NUNCA TE CONTARAM - Quatrode15 #198

22/09/2024 1h 6min Temporada 11 Episodio 198

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Sinopse do Episódio

Como a gordura realmente sai do seu corpo? Por que é tão difícil emagrecer? Como eu sei que estou perdendo peso de gordura? Qual é o melhor exercício/dieta que existe?
Vamos conversar sobre esses temas e tirar suas dúvidas sobre esse grande desafio na vida das pessoas que é a redução de gordura corporal!

Referências
Meerman R, Brown A J. When somebody loses weight, where does the fat go? BMJ 2014; 349 :g7257 doi:10.1136/bmj.g7257

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