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Ouvir "1 Minuto Psi: O que é ansiedade?"
Sinopse do Episódio
A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações percebidas como ameaçadoras ou desafiadoras. É uma emoção comum que todos experimentam em algum momento da vida. A ansiedade pode se manifestar como preocupação, nervosismo, medo ou apreensão em relação a eventos futuros.
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