Neste episódio você terá o áudio da 46ª das 48 lives diárias que fiz no Instagram ( @lucasnapolipsicanalista ) sobre desenvolvimento pessoal, motivação, saúde emocional e produtividade.
Não se espera que alguém que só come porcaria tenha boa saúde física. Do mesmo modo, não deveríamos esperar níveis elevados de saúde mental quando não consumimos bons alimentos psíquicos. O que você tem ingerido mentalmente?
Lucas Nápoli é psicólogo, psicanalista, professor, escritor e palestrante. Tem os títulos de Doutor em Psicologia Clínica pela PUC-RJ e Mestre em Saúde Coletiva pela UFRJ.
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