Sinopse do Episódio "4 FORMAS DE DESCANSAR PARA SER MAIS PRODUTIVA"

Os momentos de repouso são necessários para mantermos um bom rendimento em nossas atividades. Explico aqui 4 formas de descanso: mental, social, espiritual e físico. Leia mais: https://anagrilo.com.br/4-formas-de-descansar-para-melhorar-seu-foco/

Ouvir "4 FORMAS DE DESCANSAR PARA SER MAIS PRODUTIVA"

Mais episódios do podcast Propósito e Produtividade

• COMO ENFRENTAR O ESTRESSE DA QUARENTENA
• 8 HÁBITOS SIMPLES PARA POUPAR TEMPO E ENERGIA
• 4 FORMAS DE DESCANSAR PARA SER MAIS PRODUTIVA
• O QUE É SUCESSO E FELICIDADE PARA VOCÊ
• COMECE ONDE ESTÁ E COM O QUE TEM
• COMO GOSTAR DO QUE É DESAGRADÁVEL
• 10 COISAS QUE APRENDO COM MEU FILHO AUTISTA
• VITIMISMO X PROATIVIDADE - VOCÊ TEM O PODER DE ESCOLHA
• QUAIS SÃO OS LADROES DE TEMPO E COMO VENCÊ-LOS
• VOCÊ ESTÁ SE OCUPANDO OU PRODUZINDO?
• 5 DICAS PARA VENCER A PROCRASTINAÇÃO
• METAS DE LONGO PRAZO - Como manter a motivação
• Como Fazer um PLANEJAMENTO ESTRATÉGICO
• Você tem dedicado tempo para atividades que gosta?
• GESTÃO INTERNA - o que é?
• AUTOCUIDADO: 5 bons motivos para se priorizar
• O que é ser produtiva?
• Forma Criativa Para Sair Da Zona De Conforto
• Mais Produtividade Em 6 Passos