O que fazer para regular nossas emoções desagradáveis?

14/04/2020 14 min

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Sinopse do Episódio

#PODCAST SEMENTE - novo episódio no AR 🎙️
O que fazer para regular nossas emoções desagradáveis? 
Como lidar com medo, raiva e tristeza em época de pandemia?
Descubra as respostas em mais um podcast dos autores do Programa Semente.
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