🔴 Conheça meu trabalho:⁠⁠https://www.tiberioz.com.br⁠A meditação guiada do Chakra Básico, conduzida pelo Prof. Tibério Z, oferece uma jornada profunda em direção ao equilíbrio e à harmonia interior. Essa prática única combina os princípios da meditação tradicional com a compreensão dos chakras, centros de energia no corpo. O Chakra Básico, localizado na base da coluna vertebral, é especialmente importante, pois está ligado à nossa sensação de segurança, estabilidade e conexão com a terra.Sob a orientação do Prof. Tibério Z, essa meditação inicia com técnicas de respiração que acalmam a mente e relaxam o corpo. Conforme a respiração se torna mais consciente, a atenção é direcionada ao Chakra Básico. O Prof. Tibério Z conduz os participantes a explorarem suas sensações nesse centro de energia, liberando tensões e bloqueios emocionais.#mentalizacao #chakras #chakrabasico

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