Aulas de Yoga e meditação guiada. Aqui você tem a oportunidade de praticar de olhos fechados mergulhando dentro de si, com total atenção ao seu corpo.

Últimos episódios do podcast PRATICANDO YOGA

• Meditação Guiada O Poder do Universo
• Chandra Namaskar
• Surya Namaskar - Saudação ao Sol
• Yoga para a Imunidade
• Aula do Amor Próprio
• Aula de Equilíbrio
• Aula de Yoga
• PRATICANDO YOGA (Trailer)