Como a gente anda lidando com nosso bem-estar na internet, hein? Passamos um tempo considerado saudável nas redes ou estamos sendo sugadas por elas?
Para falar sobre bem-estar digital, hoje as ppkers conversam com Daniela Arrais, da Contente.vc.
Pra nos ajudar a entender o que é e como trazer o bem-estar digital para nossas vidas, vamos conversar com Daniela Arrais, jornalista, sócia-fundadora da Contente, criadora de conteúdo e mãe do Martin!
Indicações do episódio:
Perfil: @dani.arrais
Perfil: @contente.vc
Livro: A arte da imperfeição, de Brené Brown
Podcast: Conselhos que você pediu, de Isabela Reis
Podcast: De carona na carreira, de Thais Roque
Podcast: Querida internet
Série: The Handmaid's Tale, Paramount+
Série: A casa do dragão, HBOMax
Série: Queer Eye Brasil, Netflix
Filme: Nope
Filme: A mulher rei
Podcast: Angu de Grilo, episódio sobre Viola Davis
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