Sinopse do Episódio "#68 - Limites, pausas e esgotamento "

Neste episódio vamos falar sobre limites, pausa e esgotamento físico e mental e como ter uma válvula de escape para esses momentos. Links relacionados: Di'Glamour Semijoias: https://www.instagram.com/diglamour.semijoias/   OAB de primeira: https://www.amazon.com.br/dp/B095LGM7Q8/ref=cm_sw_r_apan_glt_91DKYB0D74BX0RY5PPT2   https://www.instagram.com/mentoriapowermindset/   www.linkedin.com/in/rafael-francatto-assunção-palestrante-coach https://www.correiobraziliense.com.br/euestudante/trabalho-e-formacao/2022/08/5023241-sindrome-de-burnout-atinge-cada-vez-mais-brasileiros.html

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• #43 - 🎧🚀 2022 já começou pra você?! 🤨🤔
• #42 - 🎧 Não é hora de planejar 🤨
• #41 - 🎧 Não resista!
• #40 - 🎙️🎧 Você não é acima da média 🤨😤
• #39 - 🎧 Sociedade do cansaço 🥴😵
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• #37 - 🎧 Qual é sua prioridade? 🤔
• #36 - Controle suas reações
• #35 - Os ciclos da vida
• #34 - 💪 Vencendo o medo (parte II) 🎧🎙️
• #33 - 😱 Como superar o medo 🎧
• #32 - 🔞 A primeira vez 🚫
• #31 - Faça por merecer
• #30 - 🎧 🤚 Faça uma pausa 🛑🏖️
• #29 - Mente blindada
• #28 🎾 Tênis ou frescobol ? 🎧
• #27 - 😵 Deu tudo errado 🎧
• #26 🎯 Faça de propósito 🎧
• #25 🎧 Você inspira alguém!💡
• #24 - 🎧 Seja um fracasso! 🥺
• #23 - 🎧 Reconhecimento 👏👏👏
• #22 - 🎧 A recompensa 🎁
• #21 - 🎧 Você está preparado(a)?
• #20 - 🎧 Mudança de hábito 2 ☑️
• #19 - 🎧 Como eliminar hábitos ruins 🏋️
• #18 - 🎧 Stress e qualidade de vida 🤯
• #17 - Seja Líder
• #16 Líder Tóxico
• #15 - Insights e resumão
• #14: Como ter + FOCO
• #13: Chega, eu desisto!
• #Episódio12: SWOT
• Os valores e suas decisões
• #Episódio10: Os pontos essenciais
• #Episódio9: Como criar metas de início de ano
• #Episódio8: A vítima
• #Episódio7: Como ter crescimento profissional
• #Episódio6 "O tabu da felicidade"
• #Episódio5: Não se compare com outras pessoas
• #Episódio4 - Propósito inabalável
• #Episódio3 - Clareza
• #Episódio2 "O Reclamão"
• #1 Seja um ótimo ouvinte
• Power Mindset (Trailer)