Sinopse do Episódio "Papo com Garrett #17 - com Emerson Ciociorowski"

Diante do novo modelo de trabalho em tempos de pandemia, quais são os caminhos para gerenciar o estresse e aumentar sua qualidade de vida? Que efeitos pode trazer o encaixe de pausas planejadas dentro de sua rotina de trabalho em home office? Essas e outras questões foram debatidas no papo entre o jornalista Alexandre Garrett e o convidado Emerson Ciociorowski, criador do conceito de Stressbreak e estudioso de assuntos relacionados ao estresse. Emerson desenvolveu seu interesse pelo tema a partir de uma crise de burnout que sofreu em 1989, quando era executivo de uma multinacional.

Ouvir "Papo com Garrett #17 - com Emerson Ciociorowski"

Mais episódios do podcast Portal do Garrett

• Papo com Parceiros RH - Episódio #02 com Fernando Calvet
• Papo de Mulher #22 - com Daniela Graicar
• Papo com Parceiros RH - Episódio #01 - com Weliton Nascimento
• Papo de Mulher #21 - com Renata Tavolaro
• Papo de Mulher #20 - com Erica Fridman e Flávia Mello
• Papo com Garrett #53 - com Weliton Nascimento
• Papo de Mulher #19 - com Daniela Lopes
• Papo de Mulher #18 - com Ana Paula Prado
• Papo de Mulher #17 - com Gabriela Chaves
• Papo com Garrett #52 - com Edson Galrão de França
• Papo com Garrett #51 - com Felipe Picarelli
• Papo com Garrett #50 - com Wilson Carvalho
• Papo de Mulher #16 - com Diana Demarchi
• Papo de Mulher #15 - com Amanda Natacha e Daniela Schulz
• Papo de Mulher #14 - com Luciana Tegon
• Papo de Mulher #13 - com Beatriz Machado
• Papo de Mulher #12 - com Janice Barth
• Papo com Garrett #49 - com Luciana Novaes
• Papo com Garrett #48 - com José Alves de Souza Neto
• Papo de Mulher #11 - com Juliana Gonçalves
• Papo de Mulher #10 - com Cammila Yochabell
• Papo com Garrett #47 - com Ronaldo de Fávero
• Papo de Mulher #9 - com Cida Vasconcelos
• Papo de Mulher #8 - com Adriana Matias
• Papo de Mulher #7 - Priscilla de Sá
• Papo com Garrett #46 - com Arnaldo Maluf Gesuele
• Papo com Garrett #45 - com Tabata Contri
• Papo de Mulher #6 - com Kerlly Barbosa
• Papo com Garrett #44 - com Amilton Aires
• Papo com Garrett #43 - com José Roberto Sevieri
• Papo de Mulher #5 - com Aline Odara
• Papo com Garrett #42 - com Paulo Silva
• Papo com Garrett #41 - com Guilherme Petreche
• Papo de Mulher #4 - com Daniele Costa
• Papo com Garrett #40 - com Matheus Frison
• Papo com Garrett #39 - com Ana Paula Smidt
• Papo de Mulher #3 - com Mariel Reyes Milk
• Papo com Garrett #38 - com Juliano Ribeiro Marcilio
• Papo com Garrett #37 - com Yury Veris
• Papo de Mulher #2 - com Luciana Pimenta
• Papo com Garrett #36 - com Regina Steinas
• Papo com Garrett #35 - com Pedro Signorelli
• Papo de Mulher #1 - com Letícia Rodrigues
• Papo com Garrett #34 - com Celso Campello Neto
• Papo com Garrett #33 - com Luciano Alves Meira
• Papo com Garrett #32 - com Carlos Ferrari
• Papo com Garrett #31 - com Claudio Luvi
• Papo com Garrett #30 - com Marcos D'Alessandro
• Papo com Garrett #29 - com Edson Galrão de França
• Papo com Garrett #28 - com Clarissa da Rosa
• Papo com Garrett #27 - com Paula Scardino
• Papo com Garrett #26 - com Clarice Martins Costa
• Papo com Garrett #25 - com Cezar Tegon
• Papo com Garrett #24 - com Tânia Gurgel
• Papo com Garrett #23 - com Ricardo Mota
• Papo com Garrett #22 - com Sandra Adalgiza Barboza
• Papo com Garrett #21 - com Luciana Tegon
• Papo com Garrett #20 - com Wagner Brunini
• Papo com Garrett #19 - com Marcia Lourenço
• Papo com Garrett #18 - com Raimundo Ramos
• Papo com Garrett #17 - com Emerson Ciociorowski
• Papo com Garrett #16 - com Mara Turolla
• Papo com Garrett #15 - com Vicente Teixeira
• Papo com Garrett #14 - com Marília Oliveira
• Papo com Garrett #13 - com Malu Sevieri
• Papo com Garrett #12 - com Jorgete Leite Lemos
• Papo com Garrett #11 - com Silvia Piva
• Papo com Garrett #10 - com Fernando Luis Dias
• Papo com Garrett #9 - com Lúcio Sardinha
• Papo com Garrett #8 - com Denise Horato
• Papo com Garrett #7 - com Vicente Picarelli
• Papo com Garrett #6 - com Rafael Sanchez
• Papo com Garrett #5 - com Sara Behmer
• Papo com Garrett #4 - com Felipe Westin
• Papo com Garrett #3 - com Leila Navarro
• Papo com Garrett #2 - com Jacqueline Valles
• Papo com Garrett #1 - com José Augusto Minarelli