Ouvir "Escaneamento Corporal"
Sinopse do Episódio
O escaneamento corporal é uma prática onde sustentamos a nossa atenção em algumas partes do corpo com o intuito de relaxá-las. Com isso, integramos corpo e mente, e nos conscientizamos das nossas sensações.
Mais episódios do podcast Portal de Conexão
Meditação da Gratidão
29/12/2020
Meditação do Espaço Interno
15/12/2020
Conectando-se ao Agora
11/12/2020
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.