PFC 484 - Marcos Paulo Reis

27/12/2021 1h 9min

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Sinopse do Episódio

Marcos Paulo Reis é diretor técnico da MPR Assessoria Esportiva. Conversamos sobre corrida, treinamento, projeções de tempo, sub 2h40, sub 3h, metas, periodização e tudo mais relacionado à corrida.
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