5.1 - Manter o foco

13/08/2022 12 min Temporada 1 Episodio 10

Ouvir "5.1 - Manter o foco"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

No episódio de mentoria da Constança relembrámos a importância de estar aqui e, agora. Neste debrief discutimos técnicas para nos mantermos focados enquanto trabalhamos, estudamos ou mesmo quando temos uma conversa com alguém. É um desafio constante, sobretudo perante todos os estímulos tecnológicos e sociais que nos rodeiam, mas vamos tentando encontrar e desenvolver mecanismos para minimizar o desfoco.

Mais episódios do podcast Ponto Zero

23.0 - Sara Caetano 05/10/2023

22.0 - Joana Dias da Cunha 08/08/2023

21.0 - Ana Cadete Pires 20/07/2023

20.0 - Madalena Carey 21/06/2023

19.0 - Joana Freitas 11/06/2023

18.0 - Catarina Tendeiro 23/05/2023

17.0 - Maria Falcão 02/05/2023

16.0 - Joana Líbano Monteiro 23/04/2023

15.0 - Sara Barreto 02/04/2023

14.0 - Inês Relvas 21/03/2023

Ver todos los episodios