Porque não consigo relaxar?

23/03/2022 9 min

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Sinopse do Episódio

A desregulação da ansiedade pode ser uma das causas da dificuldade em relaxar. Não conseguir desconectar dos problemas pode ser uma consequência de vê-los em demasia ou vê-los grandes demais, também pode ter a ver com outros fatores que vamos tratar no pod de hoje. Vamos lá?

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