#88 3 Saúdes

11/02/2026 8 min Temporada 1 Episodio 88

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Sinopse do Episódio

A nossa vida se sustenta em três pilares que, muitas vezes, passam despercebidos no meio da correria. Neste episódio, conversamos sobre como esses três aspectos se entrelaçam e influenciam diretamente o nosso bem-estar, nossas relações e a maneira como nos colocamos no mundo.É um convite para você olhar com mais carinho para si, reconhecer onde está faltando cuidado e entender como pequenas escolhas podem trazer mais equilíbrio, presença e leveza para o seu dia a dia.

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