Muita gente vê a rotina como inimiga da liberdade.Mas… e se for justamente o contrário? 🍃Neste episódio do PodPOC, eu te convido a repensar a forma como você olha para o dia a dia. A rotina que sufoca é aquela criada no automático, sem consciência. Já a rotina feita com intenção pode ser um abraço seguro — uma estrutura que sustenta sua leveza, em vez de te aprisionar. 🤍✨ Vamos falar sobre como pequenas práticas e rituais podem trazer calma em meio ao caos.✨ Sobre a diferença entre obrigação e escolha.✨ E sobre como transformar a rotina em aliada da tua liberdade, e não em inimiga dela.Um episódio-respiro pra te lembrar que a verdadeira liberdade não é ausência de forma, mas presença de sentido. ☺️👉 Dá o play e vem descobrir como reorganizar seus dias pode abrir espaço para mais paz, presença e leveza.Nos vemos no próximo respiro 🤍

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