Podcast com dicas de nutrição da vida real, emagrecimento sustentável e saúde feminina com pitadas de nutrição comportamental. Ouça meu podcast e compartilhe-o com quem você quiser, sempre que quiser. Meu nome é Ana Paula Cancio, sou nutricionista, doutoranda e Mestre em Alimentação, Nutrição e Saúde. Saiba mais: ANAPAULACANCIO.COM

Últimos episódios do podcast Podleve da Nutri

• O meu motivo para tomar água no calor do Rio. Vem saber.
• Último Podleve de 2022
• Essa é a Cris.
• Dica de série: oh my Venus.
• Devaneios sobre o tempo
• 3 trocas para o açúcar
• Pensamentos aleatórios sobre leveza
• Fome x vontade
• Pode misturar carboidratos!
• Nutricionista x nutrólogo
• Carboidratos aliados do emagrecimento.
• Light x diet
• A verdade sobre os shakes emagrecedores!
• Aviso aos que moram sozinhos
• Café com Paulo
• 3 sinais de que você vai desistir da dieta!
• Refrigerante diet é pior ué o normal?
• O que acontece quando você bebe?
• O que acontece quando você bebe?
• Esse é o problema de usar suplemento
• 4 sintomas comuns na SOP
• 5 vantagens de emagrecer
• O dia que comemos biscoito com amônia
• Como diminuir o desejo por chocolate?
• Você não precisa vestir 38!
• Você Sabe Realmente o que é TPM?
• Não espere perfeição para emagrecer.
• Não tenha medo da sua nutri!
• Você sabe o que é endometriose?
• O que é SOP?
• Perder peso é diferente de emagrecer.
• Gordo não é xingamento.
• Não existe dia do lixo!
• TPM é frescura??
• Nutri dá as cartas: peso ou número menor?
• 10 pensamentos errados de quem faz dieta
• 6 passos para fazer a comida da semana
• Dicas de ouro para escolher uma nutri
• 6 sinais de que você precisa de uma nutri
• 5 coisas que aumentam o desejo por doce
• Este pode ser o motivo de você comer muito de noite.
• 5 dicas para comer menos por ansiedade.
• 5 nomes que você não deve dar para a comida.
• Um corpo para amar.
• Dieta: low carb
• Dieta: cetogênica.
• Fast Food. O que a nutri pensa??
• Nutricionista custa caro???
• Pare de se pesar.
• Saudável não tem forma.
• Alimentação saudável é cara? No, no,no!
• 7 dicas para iniciar reeducação alimentar
• 3 opções diferentes para passar no pão.
• Fontes de cálcio sem lactose.
• Nutrição na menopausa.
• Comfort food: o que é?
• O segredo de uma vida saudável: salada?
• Quero emagrecer, mas peraê!
• O que comer fora de casa?
• Qual é a melhor forma de não sair da dieta?