Episódio 6 - Poder Do Agora em Podcast

02/10/2019 6 min

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Sinopse do Episódio

Segundo Episódio da série: Como treinar a Sua Inteligência Emocional no dia a dia. O assunto de hoje, foi falar sobre o segundo pilar da Inteligência Emocional, que trata sobre Autogestão (autocontrole emocional), é um treinamento para que você possa aprender a respeitar os seus limites, e assim evite tomar decisões por impulso, sob estresse, evitando problemas maiores. E como resultado tendo mais qualidade de vida.

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