Send us a textO que acontece quando o medo deixa de ser um aliado para nossa sobrevivência e se torna uma prisão mental que nos impede de avançar? Neste episódio profundo e revelador, mergulhamos na psicologia do medo e descobrimos como nossos pensamentos podem tanto nos aprisionar quanto nos libertar.Inspirado pelo livro "Winning the War in Your Mind" de Craig Groeschel, exploramos como o cérebro processa o medo e por que muitas vezes continuamos presos a limitações que não existem mais – assim como o elefante que permanece preso por uma corda fina mesmo depois de ter crescido e se tornado forte o suficiente para rompê-la. A neurociência nos mostra que criamos "caminhos neurais" semelhantes a trilhas na mata: quanto mais percorremos certos pensamentos, mais difícil se torna sair deles.Você sabia que o medo pode ser transmitido socialmente, sem necessidade de experiência direta? Ou que seu cérebro reage de forma semelhante tanto a medos reais quanto imaginários? Descobrimos como identificar os diferentes tipos de medo – real, imaginário, social, existencial e condicionado – e compartilhamos estratégias cientificamente comprovadas para enfrentá-los, como exposição gradual, respiração consciente e reestruturação cognitiva. Complementando a ciência com sabedoria bíblica, encontramos em passagens como Isaías 41:10 uma base de confiança para transformar nosso relacionamento com o medo.Não perca este episódio que pode transformar sua perspectiva sobre o medo e abrir novos caminhos em sua mente. Compartilhe com alguém que precisa ouvir esta mensagem de esperança e coragem. Afinal, como aprendemos na psicologia: o medo não desaparece quando fugimos dele, mas quando agimos apesar dele.Support the showFollow us at Instagram @podclecio

Ver todos los episodios