Sinopse do Episódio "#10 Correr na rua x Correr na esteira: qual o melhor?"

O PodCorrer chega ao último episódio de sua 1ª temporada trazendo as principais diferenças entre correr na rua e na esteira. O bate papo é com os educadores físicos Ramiro Barros e Geovane da Silva, que também falam do Performanz em Movimento, um projeto que visa trabalhar o fortalecimento e à performance de corredores.

Ouvir "#10 Correr na rua x Correr na esteira: qual o melhor?"

Mais episódios do podcast PodCorrer

• #10 Correr na rua x Correr na esteira: qual o melhor?
• # 09 Existe idade ideal para correr?
• #08 Nutrição e Corrida
• #07 Conversa com Casal Corredor
• #06 Correr e Viajar
• #05 Dicas para corredores iniciantes
• #04 Fortaleza e o Boom das Corridas de Rua - PodCorrer
• #03 Lesões na Corrida - por que elas acontecem? - PodCorrer
• Conversa com Dicson Falcão, corredor de alto rendimento - PodCorrer
• Dada a largada - PodCorrer