Autoconsciência Emocional - Programa Presença e Hamonia

03/10/2019 28 min

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Sinopse do Episódio

O tema deste podcast é “Autoconsciência Emocional” com Lucelia Michalizen. A autoconsciência emocional é um processo que ajuda as pessoas a compreenderem como as emoções afetam o dia a dia. Por estar associada com a inteligência emocional, ela é um fator importante para auxiliar na conquista de melhores resultados para novos comportamentos e novas emoções para viver com mais sucesso e alcançar a felicidade.

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