Sinopse do Episódio "Ep. 2 - Como lidar com emoções intensas?"

Este podcast é dirigido à pessoas reais que querem fazer transformações reais em suas vidas. Reúne os mais novos conceitos da neurociência de forma prática, aliado à psicologia e mindfulness para você viver melhor.

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Mais episódios do podcast Podcast Reprograme seu cérebro

• Ep. 2 - Como lidar com emoções intensas?
• Ep. 3: Como não cair no abismo?
• Ep 1 - Como lidar com críticas?