Podcast RC 001 - Cuidados com a saúde no verão

14/08/2020 8 min

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Sinopse do Episódio

Podcast do RC 001
O tema abordado é sobre o Verão. Quais são os cuidados necessários que devem ser tomados durante o forte calor brasileiro. Cuidados com Hidratação, Alimentação, Horários de treinos e algumas dicas a mais. 
Temos como mediador: Kaio Torres
 Como convidados: Tatyane Bringel e Alessandro Araújo A Tatyane é Supervisora Técnica da Razões do Corpo e Alessandro que é o Nutricionista da Razões do corpo.