Como evitar armadilhas da ansiedade

26/10/2020 6 min

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Sinopse do Episódio

Se você sofre de ansiedade, provavelmente tem um estilo de pensamento que faz previsões do futuro cheias de catástrofes. Conheça algumas estratégias que podem auxiliar a melhorar a perspectiva de suas preocupações. Cyro Masci - www.masci.com.br

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