TF Extra #437 - 3 Passos Certeiros p/ Emagrecer SEM FOME Usando de Ciência

18/12/2023 14 min Episodio 629
TF Extra #437 - 3 Passos Certeiros p/ Emagrecer SEM FOME Usando de Ciência

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Sinopse do Episódio

Neste vídeo eu te contar porque emagrecer SEM SENTIR fome é CRUCIAL e como fazer isso em 3 passos simples e certeiros embasados em ciência.  Eu vou dar exemplos de alimentos e já aviso que o terceiro passo é decisivo, então assista com atenção.  Vou te mostrar como comer para evitar fome e também as adaptações metabólicas negativas disso que levam seu corpo a frear o metabolismo e a promover maior ganho de gordura. Vou falar em proteínas, carboidratos e gorduras e deixar tudo simples para você entender.  Aproveite! Forte abraço,  Rodrigo  ▶️ Vídeo recomendado:  -Como Fazer Alimentação Forte para Emagrecimento e Saúde (O Que Comer, Alimentos e Benefícios)  https://www.youtube.com/watch?v=aSAQKXN9TE8&list=PL0ZwP-OIgrSwa1okVGCUYlxE0LkhYoIce * Você já tentou um método METABÓLICO de emagrecimento?  🔥 Entre no ACELERADOR EMAGRECER DE VEZ: https://aceleradoremagrecer.com.br  Teste agora em você mesmo, sem risco algum, um método metabólico de emagrecimento que pode finalmente reativar seu metabolismo, desbloquear a queima natural de gordura e te levar ao seu peso ideal, recuperando sua saúde e vitalidade ao mesmo tempo:  - Sem fome.  - Sem corte de calorias.  - Sem cortes severos de carboidratos.  - Sem exercícios exaustivos.  - Com cardápios, listas de alimentos, fotos das minhas próprias refeições, guias de preparo, etc.  - Tudo passo-a-passo, tintin por tintin.  🔥 Entre no ACELERADOR EMAGRECER DE VEZ: https://aceleradoremagrecer.com.br

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