📢 Novo Episódio no Ar! 🧠📲

Você já se perguntou o que acontece no seu cérebro cada vez que você recebe uma notificação ou dá aquele scroll sem fim nas redes sociais? 🤔

No episódio desta semana, mergulhamos na neurociência por trás das redes sociais e descobrimos como elas impactam nossa mente e nossas emoções. Será que estamos ficando viciados? Como isso afeta nossa saúde mental? E, o mais importante, como podemos usar as redes de forma mais saudável?

💡 Prepare-se para descobrir:

• O que a ciência diz sobre o uso das redes sociais 🧪
• Como proteger sua mente enquanto navega no feed 🌐
• Dicas práticas para manter o equilíbrio entre o mundo digital e o real 🕊️

Dê o play agora e descubra como ser mais consciente no uso das redes, sem abrir mão do que elas têm de melhor!

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