EP171 | Linguagem Interna Negativa

28/03/2024 1 min

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Sinopse do Episódio

Muitas vezes as nossas memórias e receios transformam-se facilmente numa fonte de criticismo e pessimismo. E quando isso acontece com frequência, provavelmente sofremos de uma linguagem interna negativa que acaba por gerar ansiedade.

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