#49 – Micro Meditação

05/04/2022 2 min Temporada 1 Episodio 49

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Sinopse do Episódio

Está sem tempo até para meditar? Isso não é desculpa para não parar 2 minutinhos e estar presente no agora.
Sim, é possível se focar na respiração e acalmar o corpo e a mente em apenas 2 minutos.
Vamos juntos?

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