MOTIVAÇÃO - COMO TER SEMPRE!

17/04/2020 11 min Temporada 1 Episodio 1

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Sinopse do Episódio

Me chamo Phelipe Silveira, sou profissional de educação física e praticante de atividades físicas desde os 9 anos de idade.
Já estive envolvido em várias modalidades no decorrer da minha vida. Nos últimos 5 anos tenho me dedicado ao CrossFit. Hoje sou head coach, além de trabalhar com programação e periodização, sou sócio proprietário do @CT786 em Mossoró/RN.
Resolvi gravar sobre o assunto devido a uma conversa com amigos e isso me inspirou a falar sobre o tema.
No episódio, explico a minha opinião sobre o que é motivação e como utilizo isso para me manter motivado.
Talvez isso sirva pra você e desbloqueie o seu verdadeiro potencial para as atividades físicas.