Adaptar-se é preciso. 🙃🙂Resiliência é a capacidade que uma pessoa desenvolve de superar dificuldades, adversidades, angústias ou estresse que ela tem vivido de forma estratégica, transformando as suas crenças para aprende a trabalhar com suas atitudes, com sua visão diferente sobre a situação.Então como podemos desenvolver resiliência? Confira 4 passos agora:✅Tomar consciência sobre qual é o seu maior propósito e a sua principal busca.✅Enxergar quais são os seus comportamentos resilientes atuais.✅Dar novos significados as suas crenças.✅Delinear suas métricas e realizar seus treinos.Ficou com alguma dúvida? Deixe nos comentários que eu respondo.😉Mas se quiser uma orientação personalizada, é só me chamar no WhatsApp

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