Ep. 02 - Nutrição no Crossfit com Gustavo Melegassi | Performance Podcast

31/10/2021 45 min Temporada 1 Episodio 2

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Sinopse do Episódio

Nutrição é a base da pirâmide do Crossfit, devido a toda essa importância, rendeu um Performance Podcast somente sobre esse tema, por isso chamamos o Nutricionista Gustavo Melegassi para completar o time e falarmos tudo o que é necessário um praticante de crossfit entender sobre Nutrição e Performance para seus Workouts. Nesse podcast você aprenderá as estratégias nutricionais e suplementação no crossfit, desde o praticante Scale até o atleta RX/Elite.

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