Raiva: como lidar?

25/08/2021 30 min Temporada 1 Episodio 3

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Sinopse do Episódio

Nesse episódio vamos refletir sobre os efeitos desastrosos da raiva descompensada, vamos perceber quais são as predisposições para esse comportamento e vamos traçar um plano de mudança, para gerenciarmos com assertividade e sabedoria os nossos sentimentos de raiva.

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