Todo final de ano é a mesma coisa: precisamos fazer as resoluções de ano novo que, na maioria das vezes, vão nos assombrar pelo ano inteiro.

Começar uma nova dieta? Mudar de emprego? Terminar um relacionamento? Comprar uma casa? Será que metas assim servem para alguma coisa além de nos deixar ansiosos, culpados e frustrados?

O papo de hoje é sobre tudo isso, e espero poder contribuir com dicas para resoluções de ano novo que sejam mais relevantes para a sua vida!

Quer participar da conversa? Envie sua história ou dúvida para [email protected]

Quer seguir nas redes sociais? Apareça lá em www.instagram.com/pausaprasentirpodcast

Ver todos los episodios