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Ouvir "Simplesmente Parar"
Sinopse do Episódio
Nesta meditação mindfulness convido-te a parar. A carregar no botão da pausa por uns minutos e a notar como é estar totalmente presente neste momento.
Partilhem comigo como se sentiram ao parar estes 5 minutos!
Partilhem comigo como se sentiram ao parar estes 5 minutos!
In God we trust