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Ouvir "#18 Retomo o comando e assumo o controlo dos meus pensamentos "
Sinopse do Episódio
Caímos muitas vezes no hábito de nos queixar na nossa mente. Fazemos questão de procurar e relembrar situações ou afirmações negativas. Interromper este hábito está nas nossas mãos e com esforço e dedicação é possível. Porque escolhemos afirmações negativas? Porque nos queixamos sempre em vez de agradecer e procurar afirmações que nos elevam? A mente e o Ego querem proteger - noa e esta é a maneira que enocotram de o fazer. Alertando constantemente para perigos 💜
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