Você já pensou de onde vem seu estresse mental? Você pode ser estressado mentalmente e não saber. 
Muita gente com essa vida moderna acaba se sentindo estressado mentalmente. 
Alguns sintomas para você observar:  
- Você dorme e acorda no dia seguinte cansado; 
- Você procrastina atividades cotidianas simples; 
- Você se esquece das coisas em geral; 
- Você procura as coisas e não encontra; 
- Não consegue cumprir prazos.
Fez sentido para você? Então...
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