Sinopse do Episódio "Cabaz Semanal"

Link para o artigo AQUI - https://maternidadedescomplicada.com/o-cabaz-semanal/ Base do meu Cabaz – (Legumes para cozer + legumes para salada + legumes para fazer sopa + ervas aromáticas + fruta). Vantagens do Cabaz Semanal: Ter ingredientes frescos, que cheiram maravilhosamente Sai muito mais barato (tens que ter em consideração não só a qualidade, mas também a duração do produto) Já tens um ponto de partida para planear as refeições Comes produtos da época, é mais saudável, estimula o comércio local e aguenta muito mais tempo. Não prevaricar nos lanches porque passa efectivamente a apetecer-te comer fruta. É uma forma de acordar mais cedo e ter um momento de auto-cuidado, fazer um passeio pelo mercado, comprar flores e sentir o cheiro dos legumes.

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