#11 l Aplicando o mindfulness de forma simples e prática no seu dia a dia

14/07/2020 40 min

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Sinopse do Episódio

Cada vez mais entendemos os benefícios que o mindfulness traz para a nossa vida. Resolvemos bater um papo com a Empreendedora e treinadora mental de atletas, Thaís Dresch, e o Jogador Profissional de Poker Alexandre Mantovani para falar sobre como alcançar a atenção plena de forma simples e prática no nosso dia a dia!

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