Como a dança pode fazer bem para a saúde física e mental

20/02/2024 15 min

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Sinopse do Episódio

Passado o Carnaval é que o
ano começa de vez pra você?
Então agora já passou da hora de sair, de vez, do sedentarismo.
A gente já falou sobre isso aqui no nosso programa Olho Clínico e meu objetivo é te ajudar a fazer isso de maneira prazerosa, pra ajudar na sua saúde física e também na emocional.

E pra gente entrar neste assunto e nessa ‘dança’, eu recebo a Cris Pontes, que é professora de dança.

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