Novo episódio no ar!Você tem certeza de que é você quem controla o celular… ou ele que controla você?O celular é o novo Deus do século XXI, e você já está de joelhos?Essa é a primeira frase do episódio mais incômodo e necessário que já lançamos.Ansiedade, dependência digital, saúde mental e ilusão do controle – tudo isso com um psicólogo que não alivia nas palavras.Você consegue ficar 10 minutos em silêncio com seus pensamentos… ou prefere 3 horas no TikTok?Atenção: este episódio pode mudar a forma como você usa (ou é usado pela) tecnologia.Ouça e compartilhe com quem precisa ouvir também.Estamos no Spotify, AYouTube e Blogger.Aperte o play e encare o X da Coisa.O desconforto pode ser o começo da mudança!

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