Vitor Carrara | Overtraining e o Treinamento do Kilian

22/09/2022 1h 23min Temporada 1 Episodio 42

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Sinopse do Episódio

Meu treinador, Vitor Carrara do Corrida Ancestral, viajou no Ultra Lado para falar sobre:
Overtraining - sintomas, e como evitar.
O treinamento do Kilian Jornet - o que a gente pode aprender com isso

Vitor no Insta: https://www.instagram.com/vitor_ancestral_carrara/

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