Ernani Souza, Chico Santos, Rafa Porto | Boi Preto e como se preparar para uma ultramaratona?

26/05/2022 1h 42min

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Sinopse do Episódio

Ernani Souza, Chico Santos, e Rafa Porto viagem no Ultra Lado para falar sobre:  
Boi Preto  
Treinamento   
Dicas para jovens no esporte   
Preparação para ultramaratonas mais que 50k  
Usar mountain bike no seu treinamento   
Projetos
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