Eduardo Saliba e Vitor Carrara | Sua saúde. Tá de pé? Parte 2: Corrida de Sandálias

04/08/2022 1h 15min

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Sinopse do Episódio

Eduardo Saliba e Vitor Carrara viajarem no Ultra Lado para a parte 2 do nosso seriado sobre seus pés e corrida. A gente falou sobre:

Como cada um começou de sandália
Pés mais fortes
Benefícios de corrida descalço, minimalista, e de sandália
Lesões e problemas pode evitar
Lesões e problemas pode causar
Evolução e como usar hj em dia para cada um
Dicas para quem quer começar correr de sandália

Trail Camp Corrida Ancestral
Eduardo Saliba no Insta
Vitor Carrara no Insta
Roger Darrigrand/ O Ultra Lado no Insta

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