Prática de Movimento: Ombros e braços

07/09/2020 10 min

Ouvir "Prática de Movimento: Ombros e braços"

Sinopse do Episódio

Nesse episódio ,convido você a uma prática de movimento.
A partir dos dedos das mãos, entre em contato com as espirais dos braços e ombros, entendendo um pouco mais do uso da sua Cintura Escapular.
As imagens guiarão você para uma pequena e rápida viagem, com potencial de trazer alguns insights e descobertas.