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Ouvir "AUDIO 88 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas"
Sinopse do Episódio
Os meios para você conseguir sair de citta-viksepa (agitação da mente) para chegar em citta-prasadana (tranquilidade da mente), a mente meditativa. (Parte 01)
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