Sinopse do Episódio "Consulta 16 S02 | Hábitos saudáveis"

Um episódio onde partilho hábitos saudáveis que fui adquirindo e adoptando ao longo dos anos, as minhas influencias familiares e as minhas escolhas sobre como quero cuidar do meu corpo, respeitar e nutrir o meu corpo físico e como essas mudanças contribuiram também para o meu auto-conhecimento e auto-estima.   Podem ouvir e ver no Spotify, ver no Youtube e falar comigo no Instagram @consultoriio.   Produção: Rui Silva

Ouvir "Consulta 16 S02 | Hábitos saudáveis"

Mais episódios do podcast O Consultório

• Sobre vivermos a nossa essência e a Dra Valéria - Final da temporada | Consulta 30
• Trabalhar para uma startup tecnológica | Consulta 29
• Como queres ser liderada no trabalho? | Consulta 28
• Experiências negativas com empregos | Consulta 27
• Ganhamos o salário que merecemos? | Consulta 26
• 10 dicas para gerires as redes sociais do teu negócio | Consulta 25
• A minha carreira a trabalhar com a minha paixão - maquilhagem | Consulta 24
• Esquemas ou negócios de Instagram? | Consulta 23
• Trabalho vs vida pessoal | Consulta 22
• Como desenvolvi a minha carreira no marketing digital | Consulta 21
• 3ª temporada O Consultório | Consulta 20
• Consulta 19 S02 | O que aprendi em 10 empregos diferentes
• Consulta 18 S02 | Sou Manifestor em Human Design
• Consulta 17 S02 | Afinal, como superar um desgosto de amor
• Consulta 16 S02 | Hábitos saudáveis
• Consulta 15 S02 | Como manifestar a vida de sonho. Um guia.
• Consulta 14 S02 | O outro lado do coaching Parte 2
• Consulta 13 S02 | O outro lado do coaching Parte 1
• Consulta 12 S02 | O que a pílula fez ao meu corpo
• Consulta 11 S02 | Rituais para entrar no novo ano
• Consulta 10 S02 - Red Flags nas amizades
• Consulta 9 S02 - A vida muda para melhor num segundo.
• Consulta nr8 | Último episódio com as vossas histórias
• Consulta nr7 | Numerologia e Auto-Conhecimento
• Consulta nr6 | Coisas que me ajudaram a ficar bem depois de um desgosto
• Consulta nr5 | Red Flags nas relações
• Consulta nr4 | O problema não és tu, sou eu.
• Consulta nr3 | Se eu fosse a JLo não tinha voltado para o Ben.
• Consulta nr2 | Da vez em que fui a um Retiro comer batatas com brócolos
• Intro O Consultório | O meu desgosto de amor
• Consulta nr1 | Prescrição para corações partidos