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O Básico Funciona: Simplificando a nutrição

Por: MATHEUS DE SOUZA ALVES

Esse podcast foi criado com objetivo de sanar algumas dúvidas em relação a alimentação, mostrar para o mundo o quão simples e básico uma alimentação saudável pode ser!

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Últimos episódios do podcast O Básico Funciona: Simplificando a nutrição

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22# - Meu peso subiu após o final de semana, e agora? 03/09/2024

21# - Eu Não Tenho Tempo para me alimentar bem - Com Nutri Matheus Suza 17/08/2024

20- #Nutri, meu problema é a noite, eu sinto muita fome - Nutri Matheus Souza 06/08/2024

19- #Eu sei que não deveria comer isso, mas não consigo me controlar 19/07/2024

18- # O que sustenta a disciplina? Com Matheus Souza 11/07/2024

17- # De onde vem o sentimento de culpa ao comer? com Nutri Matheus Souza 05/07/2024

16- #Como lidar com o doce - Nutri Matheus Souza 27/06/2024

15- #Como o Ambiente Influencia Suas Escolhas Alimentares! Nutri Matheus Souza 21/06/2024

14- #Estratégias para dormir bem - Nutri Matheus Souza 14/06/2024

13- #Como controlar a fome - Nutri Matheus Souza 05/06/2024

12- # Aprendendo a fazer boas escolhas no final de semana - Nutri Matheus Souza 01/06/2024

11- # 5 erros que atrapalham a sua hipertrofia - Nutri Matheus Souza 31/05/2024

10- # Por que exageramos nos finais de semana ? Com Nutricionista Matheus Souza 29/05/2024

09- #Eu engordei no final de semana! - Nutri Matheus Souza 23/05/2024

08- #Como o final de semana pode prejudicar o processo de emagrecimento? Com Nutri Matheus Souza 17/05/2024

07- #Por que você não emagrece? - Com Nutri Matheus Souza 14/03/2024

06- #Por que você desiste da dieta - Com Nutri Matheus Souza 07/03/2024

05 - Por que você tem mais vontade de comer quando está estressada ? 02/03/2024

O instagram está te engordando - Nutri Matheus Souza - [Comportamento alimentar] 12/02/2024

Você sente o sabor do doce quando está comendo ? Nutri Matheus Souza (Nutrição comportamental) 08/02/2024

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