Neste mês, trouxemos algumas práticas integrativas, auxiliando a medicina no controle de doenças e bem-estar.  Uma delas é a meditação, uma prática milenar. Todos sabem o que é essa prática? O que ela envolve? Quais são seus benefícios? Será mesmo que esta é uma ferramenta que ajuda na cura de várias doenças?
No episódio 53 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein, conversa com Stephen Little, irlandês, físico e budista ordenado. Treinado pelo método Breathworks, é um dos pioneiros na aplicação de mindfulness para líderes e, também, responsável e membro da equipe de Medicina Integrativa do Hospital Emilio Ribas. Além disso, possui muita experiência com meditação e faz parte do corpo docente da The School of Life Brasil.
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Produção: www.vozeconteudo.com.br | @vozeconteudo

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