Sinopse do Episódio "NutriCast #2 - Carb Cycle e Carb Backloading"

Segundo capítulo do nosso podcast, desta vez falando sobre a importância do ciclo de carboidratos na dieta e do seu papel na sensibilidade a insulina, espero que gostem e fiquem atentos para os próximos, até mais. @sheltoncesar no instagram.

Ouvir "NutriCast #2 - Carb Cycle e Carb Backloading"

Mais episódios do podcast Nutricast

• NutriCast #7 - Cardio em Jejum Realmente Emagrece?
• NutriCast #6 - Como Manter Uma Alimentação Saudável Por Mais Tempo?
• NutriCast #5 - Ômega 3 l Qual comprar ? l Como escolher ?
• NutriCast #4 - Estratégias Nutricionais Para o Ganho de Massa Muscular & Suplementação.
• NutriCast 3# - Carb Cycle e Jejum Intermitente ft Antonio Jorge.
• NutriCast #2 - Carb Cycle e Carb Backloading
• NutriCast #1 - Indice Glicêmico e Carga Glicêmica