Sinopse do Episódio "Técnicas para sua meditação "

Nesse episódio você vai aprender a utilizar técnicas básicas para começar sua prática de meditação, incluindo exercício de respiração correta, e assim, extrair o máximo de benefícios para a sua saúde.

Ouvir "Técnicas para sua meditação "

Mais episódios do podcast Nutrição no Bolso

• Técnicas para sua meditação
• Colesterol, vilão ou mocinho?
• Tô frito e agora?
• A culpa é dos aditivos!
• CÉREBRO, você sabe o que anda comendo?
• Serotonina
• Decifrando os Rótulos dos alimentos
• Refrigerante Natural
• Vitamina D vs Covid-19
• Nutrição no Bolso (Trailer)